作成：日本ストレスマネジメント学会 2020年4月
カラフルで目にとまりやすい1枚の資料です。
家の中でもできる心と身体の健康を維持するための活動について、「あ」「か」「さ」「た」「な」・・・の頭文字から活動を勧めています。
職場や各種支援機関にポスターとして貼っておくと良いように思います。
コロナウイルス対策に関するライフスタイル実践領域部会からのメッセージ | 日本ストレスマネジメント学会 Japan Society of Stress Management
【TBS系列「ひるおび！」で紹介されました（2020年４月14日（火））】【朝日新聞全国版で紹介されました（2020年４月11日（土）全国版28面）】※有料記事現在，新型コロナウイルス感染症の影響により外出を控え自宅で長時間過ごされている方...
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